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Zwiebelcremehähnchen

Zwiebelcremehähnchen: Schnelles Comfort Food für Genießer

Zwiebelcremehähnchen ist ein köstliches und einfach zuzubereitendes Abendessen, das alle begeistert.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenbrust dünn geschnitten
  • 2 EL Butter oder Olivenöl
Für die Sauce
  • 3 Stück Zwiebeln dünn geschnitten
  • 200 ml Sahne Vollfett empfohlen
  • 200 ml Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe
  • 1 EL Mehl optional für glutenfreie Version
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 1 TL Thymian oder Rosmarin
Für das Topping
  • 100 g Geriebener Käse nach Belieben

Equipment

  • Pfanne
  • Auflaufform
  • Küchenmesser
  • Kochlöffel
  • Fleischthermometer

Method
 

Zubereitung
  1. Ofen auf 200°C vorheizen.
  2. Hähnchenbrust in mundgerechte Stücke schneiden und in eine gefettete Auflaufform legen.
  3. Butter in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln anbraten, bis sie durchscheinend und leicht gebräunt sind.
  4. Mehl über die Zwiebeln streuen und gut vermengen.
  5. Sahne und Gemüsebrühe in die Pfanne geben, gut umrühren und 2-3 Minuten köcheln lassen.
  6. Zwiebelsauce gleichmäßig über das Hähnchen gießen und Käse darüber streuen.
  7. Im Ofen 30 Minuten backen, bis das Hähnchen durchgegart ist und der Käse goldbraun aussieht.
  8. Heiß servieren und genießen!

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 20gProtein: 35gFat: 25gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 650mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 900IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Optional mit frischen Kräutern wie Petersilie garnieren.

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