Ingredients
Equipment
Method
Schritte zur Zubereitung
- Mische Sojasauce, braunen Zucker, optionalen Ananassaft, gehackten Knoblauch, Ingwer, Mirin und geröstetes Sesamöl in einer Schüssel. Stelle die Sauce beiseite für die spätere Verwendung.
- Erhitze das Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder Wok bei mittlerer Hitze, bis es heiß ist.
- Gib den kalten gekochten Reis und die gefrorenen Gemüsemischung in die Pfanne. Brate alles für etwa 5 Minuten an.
- Füge die Hälfte der vorbereiteten Teriyaki-Sauce hinzu und hebe sie sanft unter den Reis.
- Koche den Reis weiter, drücke ihn sanft nach unten für eine knusprige Textur, etwa 10 Minuten.
- Kombiniere die Maisstärke und Wasser in einer kleinen Schüssel zu einer Schlämme und rühre diese in die beiseitegelegte Teriyaki-Sauce.
- Halbiere und höhle die Ananashälften aus, wobei die Frucht für spätere Anwendungen aufbewahrt wird.
- Mische den gebratenen Reis mit der Hälfte der dicken Teriyaki-Glasur und fülle die Ananas-Schalen damit.
- Beträufeln die gefüllten Ananas-Schalen mit der verbleibenden Glasur und toppe sie mit frisch geschnittenen Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesamsamen.
Nutrition
Notes
Optional mit frischen Kräutern garnieren, um zusätzlichen Geschmack hinzuzufügen.
