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Snickers Datum Brecher

Snickers Datum Brecher: Perfekter Snack ohne schlechtes Gewissen

Snickers Datum Brecher sind der perfekte gesunde Snack mit natürlicher Süße und cremiger Erdnussbutter - ideal für den kleinen Hunger.
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Prep Time 15 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 10 Stücke
Course: Nachtisch
Cuisine: Gesund, Vegan
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Datteln
  • 20 Stück Medjool-Datteln Frisch mit glatter Oberfläche
Für die Füllung
  • 1 Tasse Erdnussbutter Cremig
Für die Schokoladenglasur
  • 200 g Geschmolzene Schokoladenstückchen Achte auf vegane Schokolade

Equipment

  • Mikrowelle
  • Backblech
  • Backpapier
  • Schüssel
  • Löffel

Method
 

Anleitung
  1. Bereite ein Backblech mit Backpapier vor.
  2. Nimm die Medjool-Datteln, schneide sie längs auf und entferne den Kern.
  3. Drücke jede Dattel leicht flach.
  4. Verteile eine großzügige Schicht Erdnussbutter auf jede Dattel.
  5. Schmelze die Schokoladenstückchen in der Mikrowelle.
  6. Träufle die geschmolzene Schokolade über die Erdnussbutter.
  7. Stelle das Backblech für 15-30 Minuten in den Kühlschrank.
  8. Serviere die Snickers Datum Brecher oder bewahre sie in einem luftdichten Behälter auf.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 18gProtein: 4gFat: 8gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gSodium: 50mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 10gCalcium: 15mgIron: 1mg

Notes

Optional: Vor dem Servieren mit einer Prise Meersalz garnieren.

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