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Saftige Quarkrollen ohne Hefe

Saftige Quarkrollen ohne Hefe: Fluffig, schnell und lecker

Entdecken Sie diese saftigen Quarkrollen ohne Hefe – schnell, fluffig und perfekt für jede Gelegenheit.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 8 Rollen
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 180

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Magerquark kann durch fettarmen Quark ersetzt werden
  • 1 Stück Ei oder Leinsamen-Ei für vegane Option
  • 50 ml Neutrales Öl kann durch geschmolzene Butter ersetzt werden
  • 50 ml Milch jede Milch kann verwendet werden
  • 1 TL Salz optional
  • 1 TL Zucker kann durch Honig ersetzt werden
  • 1 Päckchen Backpulver sollte frisch sein
  • 300 g Weizenmehl kann durch Vollkornmehl ersetzt werden

Equipment

  • große Schüssel
  • Backblech
  • Backpapier
  • Messbecher
  • Küchenwaage
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 180°C (356°F) vor und legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. Geben Sie in eine große Schüssel den Magerquark, das Ei, das neutrale Öl und die Milch und mischen Sie alles gut, bis die Masse glatt ist.
  3. Fügen Sie Backpulver, Salz, Zucker und Weizenmehl hinzu und rühren Sie vorsichtig, bis alles gerade so verbunden ist.
  4. Befeuchten Sie Ihre Hände und formen Sie 8 gleich große Rollen, platzieren Sie diese auf dem Backblech.
  5. Optional: Die Rollen mit Sesam, Mohn oder Kürbiskernen bestreuen.
  6. Backen Sie die Quarkrollen für etwa 20 Minuten, bis sie goldbraun sind. Kurz abkühlen lassen und dann warm servieren.

Nutrition

Serving: 1RolleCalories: 180kcalCarbohydrates: 25gProtein: 5gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 25mgSodium: 300mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 2gVitamin A: 100IUCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Diese saftigen Quarkrollen ohne Hefe sind schnell zubereitet und garantieren Freude beim Genießen!

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