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Rheinischer Sauerbraten schmeckt besonders lecker

Rheinischer Sauerbraten schmeckt besonders lecker – So gelingt's!

Rheinischer Sauerbraten schmeckt besonders lecker und ist ein Highlight auf jedem Festessen.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 3 hours
Marinierzeit 2 days
Total Time 2 days 5 hours
Servings: 6 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 1 Flasche Rotwein trocken
  • 200 ml Rotweinessig
  • 3 Stück Lorbeerblätter
  • 5 Stück Pimentkörner
  • 5 Stück Schwarze Pfefferkörner frisch gemahlen
  • 50 g Wacholderbeeren
Für das Fleisch
  • 1 kg Rinderschmorbraten
  • nach Geschmack Salz grobes Salz
  • nach Geschmack Pfeffer frisch gemahlen
  • 2 EL Öl oder Butterschmalz
Für die Sauce
  • 2 Stück Zwiebeln gehackt
  • 200 g Suppengrün Karotten, Sellerie, Lauch
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 Stück Tomate frisch
  • 50 g Rosinen optional
  • 50 g Pumpernickel

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Beginne damit, die Zwiebeln zu schälen und in Würfel zu schneiden. Wasche das Suppengrün und schneide es ebenfalls in kleine Stücke.
  2. Mische in einer Schüssel den Rotwein, Rotweinessig, Lorbeerblätter, Pimentkörner, schwarze Pfefferkörner und Wacholderbeeren.
  3. Lege das Rindfleisch zusammen mit dem vorbereiteten Gemüse in die Marinade und stelle die Mischung für 2 Tage in den Kühlschrank.
  4. Nimm das Fleisch aus der Marinade, tupfe es trocken und würze es großzügig. Brate das Rindfleisch in heißem Öl oder Butterschmalz an.
  5. Reduziere die Hitze und brate das abgetropfte Gemüse in der Pfanne an. Füge das Tomatenmark hinzu und koche alles, bis es gut duftet.
  6. Gieße die Marinade über das Fleisch, würze nach Geschmack und lasse das Ganze bei niedriger Hitze etwa 3 Stunden schmoren.
  7. Nimm das Fleisch aus dem Topf, seihe die Sauce ab, füge die Rosinen und zerbröckelten Pumpernickel hinzu und lasse die Sauce köcheln.
  8. Schneide das Fleisch in Scheiben und lege es zurück in die Sauce. Serviere es mit Kartoffelklößen, Apfelkompott und Rotkohl.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 75mgSodium: 500mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 10IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 3mg

Notes

Marinierzeit beachten für besten Geschmack.

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