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Perfekte Rinderroulade

Perfekte Rinderroulade mit herzhaftem Flair

Die perfekte Rinderroulade vereint traditionellen Geschmack und einfache Zubereitung.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 2 hours
Servings: 4 Rollen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Füllung
  • 600 g dünn geschnittenes Rindfleisch gleichmäßig geschnitten
  • 3 EL Senf gerne großzügig verwenden
  • 2 Stück Gurken trocken tupfen vor dem Rollen
  • 200 g Bacon
  • 1 Stück Zwiebel gehackt
Sauce
  • 500 ml Rinderbrühe
  • 1 EL Mehl oder Speisestärke
  • nach Geschmack Salz & Pfeffer
  • 100 ml Rotwein oder Apfelsaft optional

Equipment

  • schwerer Bräter
  • Küchengarn
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Lass das dünn geschnittene Rindfleisch bei Zimmertemperatur ruhen, während du es zart klopfst, bis du eine gleichmäßige Dicke erreichst. Bestreiche dann eine Seite großzügig mit Senf.
  2. Lege nun je ein Stück Bacon, eine eingelegte Gurke und einige Zwiebelringe auf das Rindfleisch. Rolle das Fleisch vorsichtig von der Senfseite her auf und sichere die Rolle mit Küchengarn.
  3. Erhitze in einem Bräter etwas Öl bei mittlerer Hitze. Lege die Rinderrouladen hinein und brate sie für etwa 5–6 Minuten an.
  4. Gib die Rinderbrühe in den Bräter, sodass die Rinderrouladen fast vollständig bedeckt sind. Decke den Bräter ab und lasse das Gericht bei niedriger Hitze etwa 90 Minuten sanft schmoren.
  5. Nimm eine kleine Schüssel und mische 1 Teelöffel Speisestärke mit 2 Esslöffeln kaltem Wasser. Rühre die Mischung in die Brühe unter die Rinderroulade.
  6. Sobald die Rinderrouladen fertig sind, nimm sie vorsichtig aus dem Bräter und lasse sie kurz ruhen. Serviere sie dann in Scheiben geschnitten.

Nutrition

Serving: 1RinderrouladeCalories: 450kcalCarbohydrates: 15gProtein: 35gFat: 30gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 25mgIron: 4mg

Notes

Die Rinderrouladen lassen sich gut vorbereiten und können nach dem Kochen auch für besondere Anlässe im Voraus zubereitet werden.

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