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Luftfritteusen Ranch Kartoffelschalen

Luftfritteusen Ranch Kartoffelschalen: Knuspriger Genuss für Alle

Luftfritteusen Ranch Kartoffelschalen sind ein einfacher, gesunder Snack voller Geschmack und perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 40 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Nachtisch
Cuisine: International
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Kartoffelschalen
  • 4 Stück Russet Kartoffeln mittelgroß für gleichmäßiges Garen
  • 2 Esslöffel Olivenöl oder Avocadoöl
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver oder frischer Knoblauch
  • 1 Teelöffel Zwiebelpulver oder Selleriesalz
  • 2 Teelöffel Trockenes Ranch-Gewürz selbstgemacht ist auch möglich
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für die Beläge
  • 150 Gramm Geriebener Cheddar Käse oder Pfefferjack
  • 100 Gramm Speckstückchen oder Putenbacon
  • 200 Gramm Sauerrahm oder griechischer Joghurt
  • 2 Stück Grüne Zwiebeln zur Garnierung, oder Schnittlauch

Equipment

  • Luftfritteuse

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie die Luftfritteuse auf 200°C vor. Schrubben Sie die Kartoffeln gründlich und stechen Sie sie mehrmals mit einer Gabel ein, um Dampf entweichen zu lassen. Reiben Sie sie mit Olivenöl ein und bestreuen Sie sie mit Salz.
  2. Legen Sie die Kartoffeln in den Korb der Luftfritteuse und garen Sie sie 35-40 Minuten lang, bis sie mit einer Gabel leicht durchstochen werden können.
  3. Lassen Sie die Kartoffeln kurz abkühlen, schneiden Sie sie der Länge nach auf und höhlen Sie das Innere vorsichtig aus, sodass etwa 0,5 cm Rand stehen bleibt.
  4. Mischen Sie in einer Schüssel das Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Ranch-Gewürz, Salz und Pfeffer. Bürsten Sie die Innenseiten der Kartoffelschalen mit dieser aromatischen Mischung.
  5. Legen Sie die Kartoffelschalen mit der Haut nach oben zurück in die Luftfritteuse und garen Sie sie weitere 5-7 Minuten, bis sie schön knusprig sind.
  6. Streuen Sie den geriebenen Cheddar und die Speckstückchen, falls gewünscht, über die Schalen und lassen Sie sie 2-3 Minuten weiter garen, bis der Käse geschmolzen und sprudelnd ist.
  7. Genießen Sie die Kartoffelschalen heiß, garniert mit einem Klecks Sauerrahm oder griechischem Joghurt und frisch gehackten grünen Zwiebeln.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 250kcalCarbohydrates: 28gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 20mgSodium: 400mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 1.5mg

Notes

Optionale Toppings wie frische Kräuter können hinzugefügt werden, um Farbe und Geschmack zu intensivieren.

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