Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Heizen Sie den Ofen auf 190°C (375°F) vor.
- In einer großen Schüssel die Haferflocken, das Mandelmehl, die gehackten Mandeln und eine Prise Meersalz gut vermengen.
- In einer separaten Schüssel den griechischen Joghurt, die geschlagenen Eier, die Mandelmilch, den Ahornsirup, den Vanilleextrakt und den Zimt glatt rühren.
- Gießen Sie die feuchte Mischung über die trockenen Zutaten und falten Sie sie vorsichtig zusammen, bis sie gerade zusammenkommen. Lassen Sie die Mischung für 5 Minuten ruhen.
- Füllen Sie jeden Becher in einer gefetteten Silikon-Muffinform mit der Mischung.
- Backen Sie die Haferflockenbecher 17-20 Minuten lang oder bis die Oberseiten goldbraun sind.
- Lassen Sie die Becher kurz abkühlen und servieren Sie sie mit extra Ahornsirup und Mandelsplittern.
Nutrition
Notes
Optional: Servieren Sie die Haferflockenbecher warm mit einem Klecks griechischem Joghurt und frischen Beeren für ein harmonisches Frühstück.
