Go Back
+ servings
Hühnchen Parmesan

Knuspriges Hühnchen Parmesan mit aromatischer Marinara

Dieses köstliche Hühnchen Parmesan Rezept vereint knusprige Panade und reichhaltige Marinara - ein Familienliebling!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch-American
Calories: 600

Ingredients
  

Für die Panade
  • 1 Tasse Panko-Brösel normale Semmelbrösel können verwendet werden
  • 2 Zehen Knoblauch gerieben oder gehackt
  • 2 EL Glatte Petersilie gehackt; Basilikum kann verwendet werden
  • 1 Tasse Pecorino Romano teilweise; Parmesan kann als Alternative verwendet werden
  • Koscheres Salz verbessert die Aromen
  • Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen bietet den besten Geschmack
Für das Hühnchen
  • 3 große Eier keine direkten Ersatzmittel vorhanden
  • 1 Tasse Allzweckmehl glutenfreies Mehl kann verwendet werden
  • 3 Stücke Hühnchenbrust entbeint und hautlos, in 6 Schnitzel geschnitten
  • Olivenöl zum Braten
Für die Soße und den Belag
  • 12-16 oz Frische Mozzarella dünn geschnitten; verwenden Sie fettärmere Mozzarella für bessere Ergebnisse
  • 3 Tassen Marinara-Sauce plus mehr zum Servieren
  • Frische Basilikumblätter zum Garnieren

Equipment

  • Pfanne
  • Auflaufform
  • Ofen

Method
 

So gelingt das perfekte Hühnchen Parmesan
  1. Vorbereiten: Beginnen Sie mit der Zubereitung der Hühnchenschnitzel. Würzen Sie diese großzügig mit koscherem Salz und schwarzem Pfeffer, bevor Sie sie in Allzweckmehl wenden.
  2. Panieren: Tauchen Sie die bemehlten Schnitzel in die geschlagenen Eier und wenden Sie sie anschließend in der Mischung aus Panko-Bröseln, Knoblauch, Petersilie und der Hälfte des Pecorino Romano.
  3. Braten: Erhitzen Sie Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze. Braten Sie die Hühnchenschnitzel etwa 4-5 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  4. Backofen vorbereiten: Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor, während das Hühnchen brät.
  5. Schichten: Legen Sie die gebratenen Schnitzel in eine Auflaufform, bedecken Sie sie großzügig mit der Marinara-Sauce, und schichten Sie den frischen Mozzarella darauf. Bestreuen Sie alles mit dem restlichen Pecorino Romano.
  6. Backen: Backen Sie das Hühnchen im vorgeheizten Ofen ca. 15-20 Minuten, bis der Käse sprudelnd und golden ist.
  7. Garnieren: Vor dem Servieren mit frischen Basilikumblättern garnieren, um zusätzlichen Geschmack und Farbe hinzuzufügen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 600kcalCarbohydrates: 30gProtein: 40gFat: 30gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 220mgSodium: 800mgPotassium: 700mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 15IUVitamin C: 10mgCalcium: 25mgIron: 10mg

Notes

Servieren Sie es mit frisch gekochten Spaghetti oder knusprigem Knoblauchbrot für ein komplettes Erlebnis.

Tried this recipe?

Let us know how it was!