Go Back
+ servings
Käsewaffeln

Käsewaffeln: Knuspriger Genuss für Low Carb Liebhaber

Käsewaffeln sind eine köstliche, glutenfreie und low-carb Option für jede Tageszeit.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Waffeln
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 2 Stück Eier kann durch Leinsamen-Eier ersetzt werden
  • 200 g Geriebener Käse z.B. Cheddar, Mozzarella, Gouda oder Emmental
  • 100 g Mandelnmehl Kokosmehl kann verwendet werden, Menge anpassen
  • 1 TL Backpulver glutenfrei
  • 1 Prise Salz nach dem Salzgehalt des Käses anpassen
  • 1 Prise Pfeffer optional
  • 1 TL Knoblauchpulver optional; frischer Knoblauch für intensiveren Geschmack

Equipment

  • Waffeleisen

Method
 

Zubereitung
  1. Heize das Waffeleisen gemäß den Herstelleranweisungen vor und fette es leicht ein.
  2. In einer großen Schüssel die Eier, den geriebenen Käse, das Mandelnmehl, Backpulver, Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver kombinieren und zu einem glatten Teig verrühren.
  3. Gieße den Teig in das vorgeheizte Waffeleisen und backe ihn gemäß den Anweisungen, normalerweise etwa 3-5 Minuten, bis die Waffeln goldbraun sind.
  4. Die Waffeln warm genießen, entweder mit deinem Lieblingsdip oder ganz pur.

Nutrition

Serving: 1WaffelCalories: 150kcalCarbohydrates: 2gProtein: 10gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 200mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 1gVitamin A: 500IUCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Optional: Mit Avocado- oder Sauerrahm-Dekoration servieren.

Tried this recipe?

Let us know how it was!