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herzhafte Pfannkuchen

Herzhafte Pfannkuchen: Lecker und einfach zuzubereiten

Entdecken Sie die leckeren herzhafte Pfannkuchen, perfekt gefüllt mit Truthahn und Frischkäse, einfach zuzubereiten und ideal für jede Gelegenheit.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Pfannkuchen
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 ml Milch oder Pflanzenmilch bei Laktoseintoleranz
  • 100 ml Sprudelwasser oder einfaches Wasser
  • 2 Stück Eier auf Zimmertemperatur
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Kräuter der Provence oder italienische Gewürze
  • 200 g Mehl oder glutenfreie Mischung
  • 1 TL Backpulver sollte frisch sein
Für die Füllung
  • 200 g Frischkäse oder Ricotta
  • 100 g Mozzarella oder Cheddar/Gouda
  • 200 g Putenbrustscheiben oder vegetarische Optionen
Sonstiges
  • 2 EL Öl zum Braten

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel die Milch, das Sprudelwasser, die Eier, das Salz, die Kräuter der Provence, das Mehl und das Backpulver gut verrühren, bis eine glatte Masse entsteht.
  2. Erhitzen Sie etwas Öl in einer antihaftbeschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze.
  3. Gießen Sie eine Kelle Teig in die Pfanne und braten Sie die Pfannkuchen, bis die Ränder fest sind.
  4. Verteilen Sie den Frischkäse auf den Pfannkuchen, belegen Sie sie mit Putenbrustscheiben und Mozzarella.
  5. Rollen Sie die Pfannkuchen auf und legen Sie sie in eine Auflaufform. Bestreuen Sie sie mit dem restlichen Mozzarella und backen Sie sie bei 200°C für etwa 10 Minuten.

Nutrition

Serving: 1PfannkuchenCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 20gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 120mgSodium: 500mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Experimentieren Sie mit verschiedenen Füllungen für mehr Vielfalt.

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