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Lachs Schnecken

Gesunde Lachs Schnecken mit Frischen Kräutern für jeden Anlass

Lachs Schnecken sind schnelle, gesunde Appetizer, gefüllt mit cremigen Kräutern und frischem Lachs, perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Füllung
  • 200 g Lachs frisch oder geräuchert
  • 150 g Creme oder griechischer Joghurt
  • 30 g Frische Kräuter z. B. Dill, Schnittlauch oder Petersilie
  • 1 TL Gewürze Salz und Pfeffer
Garnitur
  • 1 Stück Zitronenscheiben zur Dekoration

Equipment

  • Schüssel
  • Teller

Method
 

Zubereitung
  1. Stelle sicher, dass dein frischer Lachs gut gewaschen und in dünne Scheiben geschnitten ist. Halte auch alle anderen Zutaten bereit: Creme, frische Kräuter, Gewürze und Zitronenscheiben.
  2. In einer Schüssel, kombiniere die Creme, die gehackten Kräuter und eine Prise Salz und Pfeffer. Rühren, bis die Mischung gleichmäßig ist und gut duftet.
  3. Verteile die Füllung gleichmäßig auf den Lachs-Scheiben. Rolle jede Scheibe vorsichtig auf, dabei darauf achten, dass die Füllung nicht herausfällt.
  4. Lege die Röllchen vorsichtig auf einen Teller und stelle sie für etwa 30 Minuten in den Kühlschrank. Das hilft ihnen, fest zu werden und die Form zu halten.
  5. Schneide die Röllchen in mundgerechte Stücke und richte sie auf einem schönen Teller an. Garniere sie mit Zitronenscheiben und einigen frischen Kräutern für eine ansprechende Präsentation.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 4gProtein: 20gFat: 7gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 60mgSodium: 300mgPotassium: 250mgSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Diese Röllchen schmecken besonders gut mit einem spritzigen Dip aus Joghurt und Dill.

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