Go Back
+ servings
Gegrillte Auberginenscheiben

Gegrillte Auberginenscheiben: Einfach & Rauchig Lecker!

Genieße leckere gegrillte Auberginenscheiben, die vielseitig und einfach zuzubereiten sind. Perfekt für jede Grillparty!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Marinierungszeit 30 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Scheiben
Course: Abendessen
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 65

Ingredients
  

Für die Auberginen
  • 2 Stück Auberginen feste, glänzende Exemplare
  • 1 Teelöffel Salz grobes Meersalz empfohlen
Für die Marinade
  • 4 Esslöffel Olivenöl oder Avocadoöl
  • 2 Zehen Knoblauch frisch gehackt
  • 1 Teelöffel Oregano oder Thymian/Rosmarin
  • 1 Teelöffel Pfeffer frisch gemahlen

Equipment

  • Grill

Method
 

Zubereitung
  1. Schneide die Auberginen in 1 cm dicke Scheiben und bestreue sie mit Salz. Lasse sie 15 Minuten ruhen, um die Feuchtigkeit zu entziehen. Danach gut abspülen und trocken tupfen.
  2. Mische Olivenöl, gehackten Knoblauch, Oregano, Salz und Pfeffer in einer Schüssel zu einer aromatischen Marinade.
  3. Bestreiche beide Seiten der Auberginenscheiben großzügig mit der Marinade. Lass sie idealerweise mindestens 30 Minuten marinieren, besser über Nacht im Kühlschrank.
  4. Heize den Grill auf mittlere Hitze (180-200°C) vor. Lege die Auberginenscheiben auf den Grill und grille sie 3-5 Minuten pro Seite.
  5. Arrangiere die gegrillten Scheiben auf einem Teller, garniere sie mit frischen Kräutern und träufle etwas Zitronensaft darüber.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 65kcalCarbohydrates: 4gProtein: 1gFat: 5gSaturated Fat: 0.7gPolyunsaturated Fat: 0.1gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 200mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 230IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Optional: Garniere mit frischen Kräutern für extra Frische und Farbe. Exakte Mengen findest du im Rezeptkarte unten.

Tried this recipe?

Let us know how it was!