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Gebackene Äpfel mit Feta, Honig und Cranberries

Gebackene Äpfel mit Feta, Honig und Cranberries genießen

Gebackene Äpfel mit Feta, Honig und Cranberries sind ein einzigartiger Genuss voller Aromen und einfacher Zubereitung.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 35 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Äpfel
Course: Nachtisch
Cuisine: Deutsch
Calories: 190

Ingredients
  

Für die Äpfel
  • 4 Stück Äpfel Verwende feste Sorten wie Granny Smith oder Honeycrisp für optimale Textur.
  • 200 g Feta Käse Kann durch Ziegenkäse oder Ricotta ersetzt werden.
Für die Füllung
  • 100 g Getrocknete Cranberries Alternativ sind Rosinen oder gehackte getrocknete Kirschen möglich.
  • 1 TL Gemahlener Zimt Sorgt für warme Gewürznoten.
  • 1 TL Vanilleextrakt Wähle bestenfalls reinen Extrakt für maximalen Genuss.
Für die Süßung
  • 3 EL Honig Kann durch Ahornsirup ersetzt werden.
Für das Backen
  • 1 EL Butter/Kochspray Hilft, das Ankleben zu verhindern.
Dekoration
  • Frische Minze (optional) Für mehr Farbe und Frische.

Equipment

  • Auflaufform
  • Apfelentkerner
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 190°C vor und fette eine Auflaufform leicht mit Butter oder Kochspray ein.
  2. Nimm die Äpfel und entferne das Kerngehäuse mit einem speziellen Apfelentkerner oder einem kleinen Messer.
  3. Mische den zerkrümelten Feta, die getrockneten Cranberries, den gemahlenen Zimt und den Vanilleextrakt gut durch.
  4. Fülle jeden Apfel großzügig mit der Feta-Cranberry-Mischung und drücke die Füllung sanft hinein.
  5. Träufle etwas Honig über die gefüllten Äpfel und gebe ein kleines Stückchen Butter auf jeden Apfel.
  6. Decke die Auflaufform mit Alufolie ab und backe die Äpfel für 25-30 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  7. Nimm die Folie ab und lasse die Äpfel weitere 5-10 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun und leicht knusprig ist.
  8. Lass die gebackenen Äpfel kurz abkühlen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1ApfelCalories: 190kcalCarbohydrates: 30gProtein: 4gFat: 7gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2.5gCholesterol: 20mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 300IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Diese gebackenen Äpfel sind am besten warm serviert, ideal mit einer Kugel Eis oder leicht geschlagener Sahne.

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