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Frischkäse-Spaghetti-Auflauf

Frischkäse-Spaghetti-Auflauf: Ein köstliches Komfortessen

Frischkäse-Spaghetti-Auflauf ist ein einfaches und köstliches Wohlfühlessen, das jeden begeistert.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Ruhzeit 5 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 200 g Frischkäse weich aufgewärmt
  • 50 g Butter geschmolzen
  • 250 ml Milch Vollmilch oder Mandelmilch
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für die Nudelbasis
  • 300 g Spaghetti bis al dente garen
Für die Fleischsauce
  • 400 g Hackfleisch oder Puten-/Hühnerhack
  • 1 Stück Zwiebel, gehackt
  • 2 Zehen frischer Knoblauch, gehackt
  • 1 TL Italienische Gewürze
  • 400 g Marinara-Sauce gebrauchsfertig oder selbstgemacht
  • 1 TL Rote Paprika-Flocken optional
Für das Topping
  • 200 g Mozzarella-Käse gerieben
  • einige Frische Basilikumblätter zum Garnieren

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Rührschüssel
  • Auflaufform

Method
 

Zubereitung
  1. Fleischsauce zubereiten: Braten Sie das Hackfleisch zusammen mit der gehackten Zwiebel und dem frischen Knoblauch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze an, bis alles durchgegart ist. Fügen Sie dann die Marinara-Sauce und die italienischen Gewürze hinzu und lassen Sie die Mischung 10 Minuten köcheln.
  2. Spaghetti kochen: Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen und kochen Sie die Spaghetti dort 8-10 Minuten lang, bis sie al dente sind. Danach abgießen und zum Abkühlen beiseite stellen.
  3. Cremige Mischung herstellen: Vermengen Sie den aufgewärmten Frischkäse, die geschmolzene Butter, die Milch, das Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer in einer Rührschüssel. Schlagen Sie alles kräftig, bis eine glatte Masse entsteht.
  4. Zutaten kombinieren: Geben Sie die gekochten Spaghetti in die cremige Mischung und rühren Sie, bis die Nudeln vollständig bedeckt sind. Fügen Sie anschließend die Fleischsauce hinzu und vermengen Sie alles gut, bis es gleichmäßig verteilt ist.
  5. Auflauf zusammensetzen: Übertragen Sie die Mischung in eine gefettete Auflaufform und verteilen Sie sie gleichmäßig. Bestreuen Sie alles großzügig mit geriebenem Mozzarella-Käse.
  6. Backen: Heizen Sie den Ofen auf 175°C vor und backen Sie den Auflauf für 25-30 Minuten, bis er goldbraun und sprudelnd ist.
  7. Garnieren und servieren: Lassen Sie den Auflauf 5 Minuten abkühlen, bevor Sie ihn aufschneiden. Garnieren Sie optional mit frischen Basilikumblättern für einen farbenfrohen Akzent.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 55gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 50mgSodium: 600mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 600IUCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Optional: Mit frisch geriebenem Parmesan servieren, um das Ganze noch leckerer zu machen.

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