Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitzen Sie in einer großen Pfanne oder einem Wok bei mittlerer Hitze 1 Esslöffel Sesamöl. Achten Sie darauf, dass das Öl heiß ist.
- Fügen Sie die in Scheiben geschnittenen Frühlingszwiebeln in das heiße Öl hinzu und sautieren Sie sie für etwa 1 Minute.
- Geben Sie das Gemüse in die Pfanne und braten Sie es für 3-4 Minuten an.
- Schieben Sie das Gemüse an die Seite der Pfanne und schlagen Sie die Eier in die Mitte. Rühren Sie die Eier vorsichtig um, bis sie vollständig gekocht sind.
- Fügen Sie den gekochten Reis in die Pfanne und mischen Sie ihn gründlich mit dem Gemüse und den Eiern.
- Gießen Sie Sojasauce über die Mischung und rühren Sie alles gut um. Schmecken Sie ab und fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu.
- Frittieren Sie den gebratenen Reis für weitere 2-3 Minuten unter ständigem Rühren, bis er an einigen Stellen leicht goldbraun wird.
- Servieren Sie den gebratenen Reis heiß, direkt aus der Pfanne.
Nutrition
Notes
Perfekt für die kreative Verwendung von Essensresten.
