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Cremiges Hähnchen & Gnocchi

Cremiges Hähnchen & Gnocchi für Herzliche Abende

Genieße cremiges Hähnchen & Gnocchi – ein schnelles und köstliches Abendessen für gesellige Abende.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hähnchen
  • 500 g Hähnchenschenkel Alternativ Hähnchenbrust oder fertiges Brathähnchen
Für die Gnocchi
  • 500 g Kartoffelgnocchi Alternativ gekaufte oder selbstgemachte Gnocchi
Für die Sauce
  • 200 ml Schlagsahne Alternativ Halbfettmilch oder Kokoscreme
  • 50 g Parmesankäse Alternativ Pecorino Romano oder Hefeflocken
Für die Frische
  • 150 g Frischer Spinat Alternativen sind Grünkohl oder Rucola
Für das Braten
  • 2 Esslöffel Olivenöl Alternativ Butter oder Avocadoöl

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einer großen Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze. Füge die Hähnchenschenkel hinzu und brate sie etwa 5-7 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Nimm das Hähnchen aus der Pfanne und stelle es auf einen Teller.
  2. Im verbliebenen Öl in der Pfanne füge die ungekochten Kartoffelgnocchi hinzu und brate sie bei mittlerer Hitze für etwa 5 Minuten. Rühre sie regelmäßig um, bis sie leicht golden sind.
  3. Gieße nach dem Anbraten der Gnocchi 200 ml Schlagsahne in die Pfanne und füge 50 g geriebenen Parmesankäse hinzu. Rühre gut um und lasse die Mischung etwa 3-5 Minuten köcheln.
  4. Füge eine große Handvoll frischen Spinat hinzu und koche alles zusammen für weitere 2 Minuten. Setze das gebratene Hähnchen wieder in die Pfanne.
  5. Schmecke das Gericht mit Salz und Pfeffer ab und serviere es heiß in tiefen Tellern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 90mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 1000IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Das Gericht ist ideal für die ganze Familie und kann kreativ variiert werden.

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