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Creamy Gnocchi Broccoli Casserole

Cremiger Gnocchi Brokkoli Auflauf zum Verlieben

Ein cremiger Gnocchi-Brokkoli-Auflauf, der Herz und Gaumen verwöhnt und in kurzer Zeit zubereitet ist.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Auflauf
  • 500 g Gnocchi Verwende frische Gnocchi für die besten Ergebnisse.
  • 300 g Brokkoli Blanchiere den Brokkoli für eine leuchtende Farbe.
  • 200 ml Sahne Alternativ Schlagsahne oder Halbfettcreme.
  • 150 g Geriebener Käse Mozzarella oder Gouda für eine goldene Kruste.
  • 100 g Frischkäse Kann durch Ricotta ersetzt werden.
  • 2 Zehen Knoblauch Alternativ Knoblauchpulver.
  • 1 Stück Zwiebel Schalotten für einen süßeren Geschmack.
  • 2 EL Olivenöl Kann durch Butter ersetzt werden.
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 TL getrockneter Thymian oder Oregano
  • 1 EL frisch gehackte Petersilie Optionale Garnitur.

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und blanchiere den Brokkoli für etwa 3 Minuten. Danach in Eiswasser abschrecken und gut abtropfen lassen.
  2. Koche die Gnocchi gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in leicht gesalzenem Wasser bis sie an die Oberfläche steigen. Abgießen und beiseite stellen.
  3. Erhitze in einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze, füge die gewürfelte Zwiebel und den gehackten Knoblauch hinzu und brate sie 4-5 Minuten an.
  4. Gieße die Sahne in die Pfanne, füge den Frischkäse hinzu, rühre um und koche 3-5 Minuten bei niedriger Hitze bis die Sauce cremig ist. Würze mit Salz, Pfeffer und Thymian oder Oregano.
  5. Füge die Gnocchi und den blanchierten Brokkoli zur Sauce hinzu und mische vorsichtig, bis alles gut überzogen ist.
  6. Heize den Ofen auf 180 °C vor und fette eine große Auflaufform ein. Gieße die Mischung hinein und streue den Käse darüber.
  7. Backe den Auflauf 20 Minuten lang, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.
  8. Lass den Auflauf einige Minuten abkühlen und bestreue ihn optional mit frisch gehackter Petersilie vor dem Servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 56gProtein: 16gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1.5gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 60mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 800IUVitamin C: 80mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten für den Belag, wie Mozzarella und Cheddar, um den Geschmack zu variieren.

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