Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Wasser aufkochen: Bringe in einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen und füge die chinesischen Eiernudeln hinzu. Koche sie gemäß der Packungsanweisung al dente – das dauert in der Regel etwa 3-4 Minuten.
- Nudeln abgießen: Gieße die Nudeln in ein Sieb ab und spüle sie kurz mit kaltem Wasser ab, um den Garprozess zu stoppen und sie vom Kleben zu befreien.
- Öl erhitzen: Erhitze in einem großen Wok oder einer Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Sesamöl. Achte darauf, dass das Öl gut erhitzt ist, bevor du das Gemüse hinzufügst.
- Gemüse anbraten: Füge die Zwiebel hinzu und brate sie für etwa 2 Minuten an. Gib dann die Karotten und die Paprika dazu und brate alles zusammen 3-4 Minuten, bis das Gemüse leicht weich, aber knackig bleibt.
- Eier hinzufügen: Schlage die Eier in einer Schüssel auf, schiebe das Gemüse zur Seite und gieße die Eier in die Pfanne. Rühre kurz um, bis die Eier stocken und leicht gebräunt sind.
- Nudeln und Gewürze vermengen: Gib die abgetropften Nudeln sowie die Sojasauce, Ingwer, Knoblauch und Zucker in die Pfanne. Mische alles gut durch, bis die Nudeln gleichmäßig gewürzt sind.
- Fertig braten: Brate die Mischung weitere 2-3 Minuten an und schmecke sie ab. Passen die Aromen zu deinem Geschmack, kannst du noch mehr Sojasauce hinzufügen.
- Garnieren und servieren: Garniere die Nudeln mit frischen Korianderblättern und, wenn gewünscht, mit geröstetem Sesam. Serviere die chinesischen gebratenen Nudeln sofort heiß.
Nutrition
Notes
Bewahre die Reste in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank auf. Die Nudeln können bis zu 2 Monate eingefroren werden.
